[Daily English] I'm on a strict diet

어제 간단한 음주를 했지만 주말 아침에도 꾸준하게 해야죠! 그래야 영어가 늘 수 있을 것 같은 느낌적인 느낌!

[Daily English] I've been working out at the gym

[Daily English] I've been working out at the gym

 

[Daily English] I wanna get in shape

[Daily English] I wanna get in shape

이전에 배웠던 표현들입니다. 다시 보고 오셔도 좋을 것 같아요~!

---

오늘은 식단과 관련된 간단한 표현들을 한 번 써보도록 할게요

운동이나 다이어트하면서 제일 많이 말하고 또 생색낼 수 있는 게 식단아닐까요!? ㅎ,ㅎ

영어로도 한 번 얘기해보아요

 

I'm on a strict diet of chicken breasts and sweet potatoes : 나는 닭가슴살과 고구마로 된 엄격한 식단을 지켜

 

'diet' 라는 말은 우리나라로 넘어오면서 살을 빼는 것 정도로 쓰이고 있지만 영어에서는 식단이라는 단어입니다. 그래서 "I'm on a diet" 라고 하면 '난 식단을 지키고 있어' 라는 표현이 된답니다. 거기다가 'strict'라는 형용사를 붙여 '엄격한' 식단으로 아주 규칙적이고 자기 결단력이 뛰어난 사람이라는 것을 어필할 수도 있답니다.ㅎㅎ

 

음식을 바꿔 예문을 만들어볼까요?

 

나: What should I control my diet?

식단 조절은 무엇이 좋을까요?

PT쌤: You should be on a diet of water and protein bars.

너는 물과 단백질 바만 먹어야 돼

 

친구: Oh, you got in shape. What do you have for breakfast?

올, 너 좀 몸 좋아졌네. 아침엔 주로 뭐 먹니?

나: I'm on a diet of eggs and fish.

나 계란이랑 생선만 먹어

 

아주 극단적인 예시를 좀 적어보았습니다 ^^

---

다음 표현은 내가 주의해야 할 것이 있을 때 쓸 수 있는 표현입니다

 

I need to watch what I eat: 나는 먹는 것을 조심해야 돼

 

'watch'는 '보다'라는 뜻으로 알고 있지만 '(유의해서) 보다' 라는 느낌이 강합니다. 그래서 '조심해!' 라는 표현도 'watch out!' 이라고 많이 쓰죠~ 그래서 'need to watch ~' 라고 하면 '~을 조심해야 해' 라는 표현으로 쓸 수 있답니다. 예문을 살펴보죠

 

친구: Hey let's go for some drink.

야 술 드실?

나: Sorry, I need to watch what I drink.

ㄴㄴ, 나 마실 거 조심해야 함

 

나: Can I eat lunch for pork?

점심으로 돼지고기 때려도 돼요?

PT쌤: You know the answer. You need to watch your figure.

안 되는 거 알잖아요. 몸매를 위해 신경써야 해.

---

즐거운 주말입니다 모두 행복하고 알찬 주말 보내세요